だら〜っと歩いてみたら

毎日寒くなりましたね!
長野は毎日車が冷凍マグロ状態です(^∇^)

でそんな時期外に出ると思わず寒くて
体が固まってしまいませんか?
肩をあげ腕を固めて首をすくめブルブルと
でも勇気を持って
だら~~~んと全身の力を抜いて
ちょっと自分の中でだらしない感じで
歩いてみると
意外と寒くないですよ!

固まって歩いていると
全身の血流も悪くなるので
余計に寒くなります
試しに
だら~~んと歩いてみると
不思議な事に思ったより寒く感じませんよ

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